¿ Menstruaciones irregulares ?

Los ciclos menstruales de la mujer suelen estar normalizados. Sin embargo, en algunos momentos de la vida fértil, la menstruación se desajusta provocando una escasez, carencia o exceso del ciclo.

 

Una vez descartado que el problema no se debe a ninguna enfermedad, puedes aprovecharte de los beneficios de estas fabulosas plantas, que además de regular tu ciclo menstrual, te aliviarán en parte el dolor.

Remedios herbales

- Caléndula: Las flores de caléndula le ayudarán a regular el ciclo y a combatir eficazmente los dolores y las molestias.

Uso: Una semana antes de que le venga la regla, y mientras la tenga, tome dos tazas de una infusión de caléndula. Haga la infusión con una flor por taza.

- Laurel: Le ayudará a eliminar el dolor y a regular el ciclo menstrual.

Uso: Una semana antes de que le venga la regla, y mientras la tenga, tome dos tazas de una infusión de laurel. Haga la infusión con un puñado de hojas por taza.

- Onagra: Para evitar que la irregularidad sea una constante, puede tomar este aceite, así equilibrará su sistema hormonal evitando los problemas.

Uso: Tome dos cucharadas del aceite cinco días antes de la regla, y mientras la tenga.

Fuente : Mujer futura.com