Este trastorno es bastante diferente a otros tipos de ansiedad en cuanto a que los ataques de pánico se presentan inesperadamente, aparentemente sin causa alguna y frecuentemente causan incapacidad. Una vez que una persona sufre un ataque de pánico, por ejemplo mientras maneja un vehículo, hace compras en una tienda llena de gente, o se encuentra dentro de un elevador, puede crearse miedos irracionales llamados fobias, relacionados con esas situaciones, y comenzará a tratar de evitarlas.
Mente
Trastorno de Pánico
Mejore sus relaciones sociales
Normalmente usted se relaciona dia a dia con mucha gente ya sea en su trabajo o con su familia y muchas veces cree que lo hace a las mil maravillas que todos la aceptan y algunas veces puede que no sea asi. El solo ser simpatica no es suficiente usted debe ser mas amigable y asi lograr un mejor ambiente ya sea en su entorno laboral o familiar. La clave es tratar de ser mejor compañía y más considerada con los demás.
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