Cuido de mí amorosamente.

Cuidado personal

El cuidado personal es un modo de vida. El bienestar general es el resultado de tener hábitos que apoyan mi salud espiritual, física, mental y emocional. Cuidar de mí mismo significa tomar decisiones saludables y armoniosas. Cuando cuido de mí, como alimentos nutritivos en cantidades apropiadas, disfruto de un sueño reparador, y mantengo mi cuerpo y mi mentes activos y ágiles. Mi cuerpo es una bendición de Dios. Presto atención a sus necesidades y lo amo incondicionalmente. Alimento mi alma con la oración y meditación. Durante el día, dejo ir la preocupación y la necesidad de manejar las vidas de los demás. El Espíritu se expresa por medio de mí perfectamente cuando mantengo mi vida en balance.

–Lucas 11:34

Tus ojos son la lámpara del cuerpo; si tus ojos son buenos, todo tu cuerpo tendrán luz.