Comienzo este día con gratitud. Antes de levantarme de la cama, doy gracias. Lleno mi mente y mi corazón con esperanza en el nuevo día y en mi futuro. Dar gracias apenas despierto me ayuda a crear positivismo y esperanza. Aun en las circunstancias más difíciles, determino tener esperanza.

Miro más allá de las apariencias externas y confío en que el Espíritu que mora en mí, me inspirará a encontrar el bien en medio de todas las situaciones. Recuerdo las razones que tengo para sentir esperanza. Puedo hacer una lista de todo lo que poseo ahora al igual que las cosas que espero del futuro. Tal vez puedo disfrutar de caminatas o pasar ratos con amigos optimistas. Siempre hay razones para estar esperanzado cuando me enfoco en la gratitud.