Algunas verduras y hortalizas como las espinacas, las hojas de remolacha, el perejil, el apio y frutas como la fresa y la frambuesa, incluso el cacao o el té tienen propiedades nutricionales excelentes con vitaminas y antioxidantes pero también poseen una sustancia, el ácido oxálico y sus sales, que precipita parte del calcio que tomamos con la dieta, con lo que disminuye su absorción por el organismo.
Enfermedades
Aquí encontraras los diferentes tipos de enfermedades para cada edad, niños, mujeres, hombres y ancianos.
Sustancias que dificultan la absorción de nutrientes
El cuerpo de la mujer ante el estrés
Las mujeres han sido dotadas por la naturaleza de tres complejos procesos fisiológicos que no tienen equivalente en el cuerpo del hombre: la menstruación, el embarazo y la menopausia. Todos estos cambios pueden ser causa y el marco de una serie de problemas derivados del estrés.
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