El melón (Cucumis melon) es una de las mejores frutas del verano. Jugoso y refrescante, es ideal para quitar la sed, hidratarse y nutrirse sin añadir calorías a la dieta. Es una de las frutas con menor contenido calórico. Cien gramos de melón suponen ingerir sólo entre 25 y 30 calorías. Por ello resulta sumamente apropiado para introducirlo en menús de dietas de adelgazamiento.
Cuerpo
El melón
Los probióticos
El sistema digestivo tiene normalmente mas de 400 especies de bacterias (buenas y malas), que trabajan en armonía para el mantenimiento de la salud.
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