En cada persona hay emociones positivas y negativas que, depende de la sabiduría con la cual sean manejadas, pueden causar estragos o beneficios. Quienes tienen mayor capacidad de construir relaciones interpersonales, viven sus emociones y no se dejan dominar por ellas, trabajan en equipo, expresan sus sentimientos aceptan a los demás y pueden resolver conflictos, poseen un alto grado de inteligencia emocional.
Mente
Relación entre el estrés y la tensión arterial
Desde hace tiempo se sabe que el estrés psicológico está asociado con la hipertensión, pero se desconoce la razón. Hasta hace poco, las investigaciones sobre la asociación entre el estrés y la hipertensión se habían realizado en los laboratorios, por medio de actividades organizadas como pronunciar un discurso en público o mediante operaciones de aritmética mental a fin de estresar a los participantes.