Los métodos naturales para bajar de peso son en nuestros días tan populares que se pueden encontrar gran número de recetas al respecto. Una de ellas, que se basa en el consumo exclusivo de jugos durante tres días, puede hacer que esos kilos de más desaparezcan y ayudan a desintoxicar un poco el organismo.
Alimentación
La dieta macrobiótica
La dieta macrobiótica está ligada a la filosofía de vida que busca la purificación física y mental, pues quienes la sustentan establecen que no sólo se trata de seguir determinado régimen alimenticio, sino también de adquirir autocontrol sobre el binomio salud-enfermedad.